Le stretching global actif est une technique d’étirement performante qui se différencie du stretching classique par la prise en compte de la globalité de la respiration, de l’étirement du muscle dans les trois plans de l’espace, la correction des compensations, la faible contraction du muscle dans sa position d’excentricité.
Cette façon d’étirer est née du concept de « Rééducation posturale globale » créée par Philippe Souchard. Cette technique est utilisée dans le sport de huat niveau. La formaiton de 3 jours donne la capacité d’analyser la morphologie et de diriger un groupe avec le respect de ses régles