Ces signes peuvent indiquer une cause neurologique urgente. Ne conduisez pas et ne restez pas seul.
MonRepère est un outil d'aide à l'orientation clinique pour les personnes souffrant de vertiges, notamment en situation de conduite. Il propose un logigramme décisionnel et des exercices adaptés à votre profil.
Environnement sécurisé requis
Utilisez cette application assis ou allongé, dans un endroit calme. Ne l'utilisez jamais en conduisant. Si des symptômes apparaissent pendant le questionnaire, arrêtez et reposez-vous.
Cadre légal — Responsabilité
MonRepère n'est pas un dispositif médical (DM/DMDIV). Il ne pose aucun diagnostic et ne remplace pas un examen clinique ni un avis médical. Les orientations sont des pistes pédagogiques — leur application relève du jugement exclusif de votre professionnel de santé.
Urgence : en cas de paralysie soudaine, troubles du langage, diplopie ou malaise grave, appelez le 15 ou 112 immédiatement.
Phase de test — Version bêta
Cet outil est en validation clinique active avec des kinésithérapeutes, ORL et orthoptistes partenaires MonRFS. L'algorithme et les exercices s'améliorent à chaque retour. MonRFS décline toute responsabilité en cas d'utilisation hors cadre décrit. Vos retours d'exercices contribuent à cette amélioration collective.
En continuant, vous acceptez ce cadre d'utilisation.
Question 01
Quelle est votre sensation principale ?
Pensez à vos épisodes habituels — pas uniquement aujourd'hui.
Question 02
Ces signes apparaissent-ils pendant vos crises ?
Ces éléments sont importants pour votre sécurité.
Plusieurs réponses possibles
Question 03
Trois questions sur votre respiration
Ces signes peuvent orienter vers un pattern respiratoire dysfonctionnel, à traiter en priorité.
Plusieurs réponses possibles
Score de Nijmegen
16 symptômes respiratoires
Cotez chaque symptôme de 0 (jamais) à 4 (très souvent). Seuil clinique : 23 / 64.
0
Cotez les symptômes
Question 04
Vos oreilles pendant les épisodes
Plusieurs réponses possibles
Question 05
Vos acouphènes dans la durée
L'évolution sur plusieurs semaines ou mois aide à orienter.
Question 06
Nausées et vomissements lors des crises
Question 07
Avez-vous un profil migraineux ?
Même sans mal de tête à chaque crise.
Plusieurs réponses possibles
Question 08
Qu'est-ce qui déclenche vos crises ?
Plusieurs réponses possibles
Question 09
Examens réalisés et chutes
Plusieurs réponses possibles
Étape finale optionnelle
Score de Nijmegen
16 symptômes respiratoires — cotez de 0 (jamais) à 4 (très souvent). Seuil clinique : 23 / 64. Ce score sera intégré dans votre synthèse PDF.
0
Cotez les symptômes
Vous pouvez passer cette étape — le score ne sera pas inclus dans la synthèse.
À signaler
Aperçu
En cours
Votre retour
—
s
Prêt
Étapes de l'exercice
À votre retour : revenez sur cette page et rouvrez cette carte pour noter votre ressenti.
Dictez ce qui s’est passe pendant le trajet.
Appuyez sur le micro pour dicter...
Comment s'est passé cet exercice ?
Vertige pendant l'exercice0 / 10
Exercice hors de votre profil recommande
Tolerance par rapport a vos exercices recommandes ?