Préventeur fitness sport santé

Préventeur fitness sport santé

Mooc abordant la pratique des APS sous différents et nombreux angles. La santé (physique et mentale) bénéficie  d'un traitement privilégiée. Ludique et instructive, ce mooc vous permettra de revoir les bases pour des séances sport santé.

Prérequis - Condition d'accès

aucune

Contenu

Chapitre 1 Qu’est ce que le Fitness ? (PFSS) Documents associés – Chapitre 1 / PFSS Quiz – Chapitre 1 / PFSS Chapitre 2 Programmes de prévention et définitions (PFSS) Documents associés – Chapitre 2 / PFSS Quiz – Chapitre 2 / PFSS Chapitre 3 « Danger Sédentarité » : Vivre mieux en bougeant plus (PFSS) Documents associés – Chapitre 3 / PFSS Quiz – Chapitre 3 / PFSS Chapitre 4 Les bienfaits de l’activité physique (PFSS) Documents associés – Chapitre 4 / PFSS Quiz – Chapitre 4 / PFSS Chapitre 5 Connaissances des propositions de pratiques (PFSS) Documents associés – Chapitre 5 / PFSS Quiz – Chapitre 5 / PFSS Chapitre 6 Pour une pratique sécurisée (PFSS) Documents associés – Chapitre 6 / PFSS Quiz – Chapitre 6 / PFSS Chapitre 7 Recommandations de pratique (PFSS) Documents associés – Chapitre 7 / PFSS Quiz – Chapitre 7 / PFSS Chapitre 8 La réglementation des salles (PFSS) Documents associés – Chapitre 8 / PFSS Quiz – Chapitre 8 / PFSS Partage d'expériences TP1 : Les ressources multimédia TP2 : Boissons énergétiques VS boissons énergisantes TP3 : L’Hydratation TP4 : Sécuriser les pratiques TP5 : Sécurisation des pratiques : « Le geste qui sauve » TP6 : La maîtrise de la respiration Ressources complémentaires Annexe documentaire au 05.03.2020

Dates :
Toute la journée,
30/06/2020 - 31/12/2035


Equipe pédagogique

Patrick BACQUAERT Consultant en médecine sportive

Langues

Français

En cours

Coût Formation

Gratuit

Cout Attestation

Pas d'attestation fournie
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