Le rachis cervical

Le rachis cervical

Le rachis cervical est une structure anatomique très exposée dans les sports de combat, individuels et collectifs. Au rugby, la prévention est au cœur de notre pratique. Avec Laurent DELBOULBES, joueur professionnel de rugby nous allons partager nos expériences respectives. Après un bref rappel sur la physiologie de la contraction isométrique, et anatomique du rachis cervical, nous présenterons une séance type de prophylaxie, ou le dynamomètre Link occupe une place centrale Par la suite, je vous expliquerai pourquoi j’appelle le Link « le couteau suisse » du cabinet, à travers d’autres exemples d’utilisation. Enfin, Laurent vous expliquera la place qu’a pris le Link pendant la période de confinement, que ce soit pour l’entretien de sa musculature cervicale (éviter le déconditionnement) et dans la rééducation d’une rupture du biceps brachial opéré fin Mars.


Contenu

1. Rappel physiologique de la contraction isométrique et anatomique du rachis cervical

2. Exemple de séance prophylaxie avec le dynamomètre LINK

3. Utilisation du dynamomètre LINK pendant le confinement pour l'entretien

Institution / Organisme :
KINVENT


Langues

Français

Vidéo


En cours

Réserver